今天給各位分享冰鎮秋葵冷藏多久的知識，其中也會(huì )對秋葵冰箱冷藏幾天啊進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現在開(kāi)始吧！
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冰鎮秋葵煮多久,冰鎮秋葵的家常做法
1、將整個(gè)秋葵放入沸水中煮約5分鐘。接過(guò)冷水(冷開(kāi)水或過(guò)濾水)。冰箱冷藏(或加冰塊的冰水)。吃的時(shí)候蘸芥末和醬油。
2、材料：秋葵1盒，油適量，生抽適量，芥末適量，冰水1碗。秋葵放清水中洗凈。純凈水中放入冰塊成冰水。鍋中燒水，水開(kāi)后放入洗凈的秋葵。焯水30秒后撈出。將焯水后的秋葵放入冰水中冷卻。冷卻后的秋葵放入冰箱冷藏1個(gè)小時(shí)或直接在冰水中再加入冰塊使秋葵徹底冷卻即可食用。
3、冰鎮秋葵的做法：煮開(kāi)一鍋水，加入一小勺鹽。把洗凈的秋葵放入，煮三分鐘左右。煮秋葵的時(shí)候，把提前備好的一盆冰水拿出來(lái)。煮好的秋葵撈出，放入冰水中泡一泡。用一個(gè)深盤(pán)，倒入一層冰粒。泡過(guò)冰水的秋葵切掉頭尾，擺放在冰塊上。
秋葵太多吃不完可以拿來(lái)做什么
秋葵拌菜：將秋葵焯水后切片，與黃瓜、胡蘿卜等蔬菜拌在一起，加入醋、鹽、糖、蒜泥等調料拌勻。這道菜開(kāi)胃下飯，也是夏日里的涼菜好選擇。秋葵煎餅：將秋葵切碎，與面粉、雞蛋、水混合成面糊，然后倒入平底鍋中煎成餅狀。這種煎餅口感獨特，既可以當早餐也可以作為小吃。
.秋葵蘋(píng)果汁 蘋(píng)果跟秋葵﹝又名羊角豆、貴婦指﹞皆含有果膠可以調整腸胃，治療輕度腹瀉或便秘都有不錯的效果，減重者多吃蘋(píng)果，除了利用果膠吸水膨脹提供飽足感之外，也有助于降低因為進(jìn)食不足，而導致膽汁過(guò)度濃縮造成的結石問(wèn)題。
除此之外，秋葵還可以放在鮮燉的雞湯里。燉出來(lái)的雞湯油很大，上面黃澄澄一片，吃起來(lái)就會(huì )很油膩。這個(gè)時(shí)候我們如果放一點(diǎn)秋葵在里面一起煮的話(huà)，就可以很好的解決這個(gè)問(wèn)題，因為秋葵可以去油水和腥味。而雞湯煮完秋葵之后，又可以很好的蓋住秋葵的苦澀味。
之一種做法：涼拌秋葵 1：準備材料：植物油，秋葵，醋，鹽，生抽，白糖，芝麻油，大蒜。2：用刀切掉秋葵的巴子，用流動(dòng)的水清洗干凈，放一邊待用。3：鍋刷洗干凈，放灶上，開(kāi)大火把水燒開(kāi)，放入洗好的秋葵，滴幾滴植物油，滴油炸出來(lái)的秋葵綠油油的非常好看，也好吃。煮3分鐘左右。
黃秋葵營(yíng)養豐富，可以當蔬菜吃，也可以當藥材吃。秋葵適合胃炎患者、貧血患者、消化不良患者食用。那些年輕人，運動(dòng)員，男人可以多吃點(diǎn)秋葵。秋葵的做法有很多種，但都很簡(jiǎn)單。比如涼拌秋葵、素炒秋葵、秋葵炒肉、秋葵炒蛋、秋葵炒香腸、秋葵炒蛋、麻醬秋葵等等。
炒秋葵之前需要焯水嗎?
秋葵要焯水。秋葵雖然能生吃，但是口感上卻不是很好，十分涎黏，還帶有淡淡澀澀味，而經(jīng)過(guò)焯水處理之后，秋葵口感方能改變，滑潤不膩，香味獨特，脆嫩多汁，因此，在烹飪秋葵之前還是進(jìn)行焯水處理為好。
炒秋葵之前需要焯水。秋葵* 寶貴的東西就是它的黏液，而這些黏液很容易流失到水中。因此，秋葵焯水時(shí)必須整根下鍋，如果切好以后再焯水就完全錯了。秋葵整根洗凈，再用清水浸泡10分鐘以上，如果用淡鹽水浸泡就更好了。
需要。炒秋葵之前進(jìn)行焯水處理，能去除秋葵的苦澀味。注意要在秋葵焯水前，用溫鹽水浸泡15分鐘，去除秋葵表面的雜質(zhì)殘留。不要將秋葵切開(kāi)后再焯水，否則會(huì )破壞秋葵的營(yíng)養。炒秋葵需要焯水。炒秋葵之前進(jìn)行焯水處理，能去除秋葵的苦澀味。注意要在秋葵焯水前，用溫鹽水浸泡15分鐘，去除秋葵表面的雜質(zhì)殘留。
